Selbsthypnose

Mentalpower im Alltag

Den Alltag und die Herausforderungen des Lebens gelassen meistern. Ziele sicher erreichen und in anspruchsvollen Situationen gelassen reagieren. Das wünschen sich viele Menschen.

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Mentale Stärke steckt in uns allen. Nur nutzen wir sie viel zu wenig. Mit der Selbsthypnose aktivieren wir diese Stärke sowie auch die Selbstheilungskräfte. Indem wir Verantwortung für unsere mentale und körperliche Gesundheit übernehmen, nehmen wir das Lebensruder in die eigenen Hände und beugen dadurch Burnout und Depression vor.

Selbsthypnose lernen

Die Türe zum Unterbewusstsein öffnen und kraftvolle, verborgene Ressourcen aktivieren. Mit Selbsthypnose entspannen Sie schnell und effektiv.

Die Selbsthypnose ist eine Tiefenentspannung, baut Stress ab und steigert die Kreativität, Lern- und Merkfähigkeit. Gleichzeitig werden die Selbstheilungskräfte aktiviert. In diesem Entspannungszustand ist das Unterbewusstsein offen für Suggestionen und neue Lösungswege. Suggestionen unterstützen gewünschte Ziele. Mit regelmässiger Anwendung der Selbsthypnose wird das Wohlbefinden von Körper und Geist gesteigert. Durch die Selbsthypnose fällt es leicht, den Alltag gelassener und selbstbestimmter zu gestalten.