was ist Hypnose

Hypnose - der Zugang zum Unterbewusstsein

Hypnose ist ein Zustand tiefster Entspannung mit einer zugleich hohen Fokussierung und Konzentration. Dieser Zustand bietet enorme Möglichkeiten, wenn es um die Aktivierung von Ressourcen und das Lösen von nicht gewünschten Verhaltensmustern, Empfindungen und Blockaden geht. 

Untersuchungen haben gezeigt, dass während der Hypnose Bereiche im präfrontalen Cortex (einem an der Stirnseite gelegenen Teil unserer Grosshirnrinde) aktiv sind. Und zwar besonders im Gehirnbereich, der für Aufmerksamkeit, Fehlersuche und Konfliktlösung zuständig ist.

Weshalb ist Hypnose so wirkungsvoll

Unser Unterbewusstsein, das Reservoir an wertvollen Ressourcen öffnet den Zugang zum unbewussten Potenzial und ermöglicht dadurch kreativere Lösungen. Verhalten, Gedanken, Gefühle und Bilder werden neu geordnet und verankert. 

Der hypnotische Entspannungszustand aktiviert und unterstützt zudem die körperliche und psychische Selbstheilung. 

Wie läuft eine Hypnosetherapie ab

Hypnose bietet schnelle und nachhaltige Hilfe!

Im ausführlichen Gespräch erzählen Sie mir Ihre Situation.  Ich gebe Ihnen wertvolle Informationen und klären Ihre Fragen. 

 

Wir definieren Ihr gewünschtes Ziel . Mit Ihrem Einverständnis leite ich die Hypnosetherapie ein.

 

Sie befinden sich in einem fokussierten Bewusstseinszustand, in welchem ich therapeutisch auf Ihr Wunschziel hinwirke.  

Die Hypnosetherapie gehört zu den Kurzzeittherapien. Oft genügen 2 - 3 Hypnose Sitzungen um die gewünschten Ziele und Veränderungen zu erreichen.

 

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079 437 85 75

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